shopping
נועם הנה
נועם הנה
מנטור לשיפור איכות החיים
4545
סטודנטים
3
קורסים
2/5
דירוג

בעל סטודיו בוטיק מצליח בקיסריה, בעל רשת מאמני כושר אישיים בפריסה ארצית ומחבר הספר "המדריך לשינוי הרגלים".

במהלך השנים שבהם אימנתי אלפי אנשים נוכחתי לדעת כי שיפור חיים בכלל, ושינוי גופני בפרט, מתחיל קודם כל בצד המנטלי.

אנשים הבוחרים להתמקד רק באימוני כושר או תפריט תזונה, עושים צעד חכם, אך ברוב המקרים לא מספיק. כדי שהשינוי יחזיק מעמד לאורך שנים, ואיכות החיים תמשיך ותשתפר כל הזמן, יש להקפיד על עקרונות רבים כגון הבנת הסיבה האינדיבידואלית של כל אחד, שעבורה שווה להשקיע, הצבת מטרות, ועקרונות חשובים נוספים אותם אשמח להעביר לכם.

אני נהנה מכל רגע שבו אני רואה עוד ועוד אנשים עושים שינוי שלא האמינו בעבר שאפשרי עבורם, וחיים חיים טובים ושמחים יותר. 

זה הרבה מעבר לעשות תרגילי כושר, זה אורח חיים.

 

הקורסים של נועם הנה

צפה בטריילרצפה בטריילר
הוסף לסלהוסף לסל
דירוג גולשים
צפיות
4539

קורס NH-BOOST - חיטוב ועיצוב הגוף לנשים ב 28 ימים, שינוי הרגלים ואורח חיים בריא

נועם הנה
507 ₪ 257

מאמרים של המנחה

הצעד הראשון שלך בדרך לאורח חיים בריא
17.02.20
lecturer_pic
נועם הנה
מומחה לכושר ותזונה
רוצים להרחיב אופקים וללמוד קורס אונליין וכל מה שחדש ומעניין?
הירשמו עכשיו בהרשמה מהירה!