shopping

קורס חשיבה מרזה MINDiet

מס’ שיעורים
25
שעות צפייה
2.3
כתוביות
עברית
תוקף קורס
למועדפים שלי

על הקורס חשיבה מרזה MINDiet

90% יחזרו למשקלם המקורי שנה עד 5 שנים לאחר דיאטה. למדו מה החלק החסר בתהליך הירידה במשקל וההישארות במשקל הנכסף
בקורס תבינו כיצד החשיבה והאמונות שלכם מעכבות אתכם מלהגיע ולהישאר במשקל הרצוי
בקורס בנושא חשיבה מרזה תלמדו לתכנת את המח מחדש כדי להגיע למשקל האידיאלי בקלות ובמהירות. בעזרת הקורס תוכלו גם להגיע למשקל הרצוי בעזרת כח המח בלבד
הקורס יסייע לכם לשנות את הדימוי העצמי והציפייה כדי להישאר במשקל הזה לתמיד. אם אתם כבר במהלך דיאטה, הקורס יעזור לכם להגיע למטרה יותר מהר, ולהשאר במשקל הרצוי לתמיד
מנחת הקורס, ד"ר ליאורה חיים וילמובסקי, הינה מומחית, מרצה וחוקרת ביולוגיה
הקורס מכיל תרגולים ומשימות שייסייעו לכם להטמיע את הכלים הנלמדים בקורס, כולל תרגול למיקוד מחשבתי בתוכנית ל- 28 ימים
דרישות הקורס:

ללא דרישות מוקדמות.

תיאור הקורס:

נמאס לכם לסבול מדיאטות?

התעייפתם מלחזור למשקל הלא רצוי, כל פעם מחדש?

אתם לא מבינים למה בקבוצת הדיאטה יש כאלה שיורדים במהירות ואתם יורדים כל כך לאט, אחרי כל כך הרבה מאמץ?


בקורס בנושא חשיבה מרזה, מאת ד"ר ליאורה חיים וילמובסקי, תלמדו מהו החלק החסר בתהליך הירידה במשקל ומה תצטרכו לשנות כדי להישאר במשקל האידיאלי. 

בקורס נכיר את הסיבות שקובעות את משקל הגוף ואף נלמד לזהות אותם בעצמנו. עוד נלמד כיצד לשנות את הגורמים השונים למען השגת ירידה במשקל והישארות במשקל הרצוי.

בשיעורים ובמשימות נתרגל את התהליכים. ונכיר שיטות שונות  שיאפשרו לנו לעקוב ולוודא את הצלחת השינוי.

 הקורס כולל גם תרגול של מיקוד מחשבתי בתוכנית ל- 28 ימים.

פירוט מלא
יש לך שאלה בקשר לקורס?
מלאו את הטופס ותיענו בהקדם

קורסים נוספים

צפה בטריילרצפה בטריילר
הוסף לסלהוסף לסל
דירוג גולשים
צפיות
1190

קורס ניתוח במודל SWOT להשגת מטרות עסקיות ואישיות

מיכל ליטבק
238 ₪ 50
צפה בטריילרצפה בטריילר
הוסף לסלהוסף לסל
דירוג גולשים
צפיות
373

הפרעת קשב וריכוז - יש מה לעשות

רבקה אלקובי
749 ₪ 399
צפה בטריילרצפה בטריילר
הוסף לסלהוסף לסל
דירוג גולשים
צפיות
698

קורס מבוא לתכנות בשפת סי שארפ #C

ליאור כבאזה
450 ₪ 400
צפה בטריילרצפה בטריילר
הוסף לסלהוסף לסל
דירוג גולשים
צפיות
1818

Way Out- התוכנית ליציאה מקשר מורכב או הרסני

אסטוריה ליאוני
1140 ₪ 570

אנשים שצפו בקורס הזה צפו גם באלו

צפה בטריילרצפה בטריילר
הוסף לסלהוסף לסל
דירוג גולשים
צפיות
1678

SELF LOVE PROJECT- פרויקט האהבה העצמית שלי

אסטוריה ליאוני
499 ₪ 475
צפה בטריילרצפה בטריילר
הוסף לסלהוסף לסל
דירוג גולשים
צפיות
677

קורס לטיפול עצמי בכאבים

עדן עמיאל
1500 ₪ 699
צפה בטריילרצפה בטריילר
הוסף לסלהוסף לסל
דירוג גולשים
צפיות
129

להיות הורה מומחה - סדרת הטיפים החינוכית שתארגן לכם שגרה מוצלחת

רבקה אלקובי
חינם
צפה בטריילרצפה בטריילר
הוסף לסלהוסף לסל
דירוג גולשים
צפיות
370

העלאת הערך העצמי ושיפור תחושת הביטחון בעצמי!

נועה בר
450 ₪ 350